건강

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감정 왜곡에 빠진 현대인의 삶, 억압에서 벗어나기 위한 방법은?
김준수 2021.07.27
공황장애는 더 이상 낯선 질환이 아니다. 최근 몇 년간 공황장애를 앓고 있는 연예인들의 경험담이 미디어에 빈번히 노출되면서 대중들의 관심을 끌었다. 유명인의 특수한 질환으로 생각됐던 공황장애는 현대의 모든 대중들에게 위협을 가하고 있다. 실제 공황장애를 앓고 있는 환자의 수가 대폭 증가한 것으로 확인된다. 심각한 ...
저녁 식사 혼자 하면 우울증 발생위험 1.4배 ↑
이재혁 2021.06.21
저녁 식사를 혼자 하면 우울증 발생위험이 1.4배 높아지는 것으로 밝혀졌다. 이는 서울대병원 가정의학과 이경실 교수팀이 2014ㆍ2016ㆍ2018년 국민건강영양조사에 참여한 성인 남녀 1만4093명(남 5826명, 여 8267명)을 대상으로 혼밥과 우울증ㆍ자살 생각의 상관성을 분석한 결과다. 연구에서 전체 ...

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