[mdtoday=고동현 기자] 전국 대부분 지역에 폭염 특보가 발효된 가운데 체력이 떨어지면서 몸과 마음이 지치는 것은 물론 피부까지 나날이 지쳐가고 있다. 강하고 자극적인 자외선, 외부 먼지와 함께 결합돼 얼굴을 타고 흐르는 땀 그리고 피부가 가지고 있던 수분마저 더위에 빠져나가는 등 여러가지 요소가 합쳐지면서 폭염 속 피부 건강이 위협받고 있다.
또한 실내에 머무는 시간이 길다면 하루 종일 가동할 수밖에 없는 에어컨 또한 피부를 망치는 주범이 될 수 있다. 공기를 시원하게 만들어 줄 수는 있지만 동시에 건조함까지 동반하기 때문에 피부의 수분 보유량이 떨어지면서 피부가 거칠어지고, 건조함이 계속되면 피부 장벽이 무너져 심하면 염증 반응까지도 경험할 수 있기 때문.
이럴 때일수록 기초를 탄탄하게 다지는 것이 가장 중요하다. 충분한 물을 섭취해서 몸 속 수분을 부족하지 않게 채워주고, 자외선 차단제를 더욱 꼼꼼하게 발라 관리를 해주는 것이 좋다. 그리고 무너진 피부 장벽을 탄탄하게 다시 세우거나, 아직 피부 장벽이 무너지지 않았다면 그 기반을 튼튼하게 다시 잡아주는 것이 도움을 줄 수 있다. 최근에는 릴리이드, 엑소좀과 같은 스킨부스터도 피부의 기초를 탄탄하게 해주는 솔루션 중 하나로 시행되고 있다.
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| ▲ 민병이 원장 (사진=디에이성형외과 제공) |
민병이 디에이성형외과 원장은 “요즘과 같은 한 여름에는 많은 사람들이 갑자기 더워진 날씨가 야기한 다양한 트러블에 스트레스를 받고 있다”며 “계절과 상관없이 피부가 건강함을 유지할 수 있도록 지속적인 관리와 보호를 해주는 것이 중요하며, 피부 본래의 건강함을 되찾기 위해 스킨부스터를 고려하고 있다면 경험이 많은 의사와 자신의 피부 상태를 면밀하게 살펴본 뒤에 결정하는 것이 필요하다”고 조언했다.
메디컬투데이 고동현 (august@mdtoday.co.kr)
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