껌 집중력 향상 연구결과가 화제다.
지난 4일 영국의 한 매체는 일본 방사선의학종합연구소(NIRS) 연구진의 연구결과를 인용해 껌을 씹으면 집중력과 사고력이 향상돼 반응시간이 10%향상된다고 보도했다.
해당 보도에 따르면 NIRS는 20세에서 34세의 건강한 성인 17명을 대상으로 일련의 과학적인 테스트를 수행하며 껌을 씹을 때와 그렇지 않을 때의 뇌상태를 MRI로 관찰했다.
그 결과 실험에 참가한 사람들은 껌을 씹고 있는 사람은 0.493초의 반응속도를 보여 껌을 씹지 않은 사람의 0.544초보다 약 10% 빨라진 수치를 보였다.
또한 뇌 스캔 결과 껌을 씹고 있을 때 뇌의 8개 부위가 활성화되는 것으로 드러났다.
이번 실험을 진행한 연구진은 “껌을 씹는 사람의 반응 효과가 대단하다”며 “이번 실험의 결과는 껌이 각성 수준과 주의력을 끌어올리는 효과가 있다는 것을 보여줬다”고 설명했다.
한편 이같은 효과에 대해 연구진은 껌을 씹는 동작이 일시적으로 뇌 혈류량을 증가시키기 때문으로 분석하고있다.
지난 4일 영국의 한 매체는 일본 방사선의학종합연구소(NIRS) 연구진의 연구결과를 인용해 껌을 씹으면 집중력과 사고력이 향상돼 반응시간이 10%향상된다고 보도했다.
해당 보도에 따르면 NIRS는 20세에서 34세의 건강한 성인 17명을 대상으로 일련의 과학적인 테스트를 수행하며 껌을 씹을 때와 그렇지 않을 때의 뇌상태를 MRI로 관찰했다.
그 결과 실험에 참가한 사람들은 껌을 씹고 있는 사람은 0.493초의 반응속도를 보여 껌을 씹지 않은 사람의 0.544초보다 약 10% 빨라진 수치를 보였다.
또한 뇌 스캔 결과 껌을 씹고 있을 때 뇌의 8개 부위가 활성화되는 것으로 드러났다.
이번 실험을 진행한 연구진은 “껌을 씹는 사람의 반응 효과가 대단하다”며 “이번 실험의 결과는 껌이 각성 수준과 주의력을 끌어올리는 효과가 있다는 것을 보여줬다”고 설명했다.
한편 이같은 효과에 대해 연구진은 껌을 씹는 동작이 일시적으로 뇌 혈류량을 증가시키기 때문으로 분석하고있다.
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| ▲껌 집중력 향상<사진=DB> |
메디컬투데이 김지연 (gagnrad@mdtoday.co.kr)
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